Как да променя хранителния си режим при диабет?

Как да променя хранителния си режим при диабет?

На първо място тук, разбира се, е контролирането на нивата на кръвната захар. Ако при децата за контролирането им е необходимо и ...

Надхитрете тлъстините и диабета с тази диета

Надхитрете тлъстините и диабета с тази диета

Наднорменото тегло и високата кръвна захар са сред водещите рискови фактори за развитието на диабет. Авторката на The Diabetes DTOUR ...

Многоликият помощник L-карнитин

Многоликият помощник L-карнитин

Карнитинът е съединение с четири амониеви групи, което се синтезира в организма от аминокиселините лизин и метионин. Основната му фу ...

Топ 10 на най-богатите на витамин К храни

Топ 10 на най-богатите на витамин К храни

Витамин К (филоквинон или менаквинон) е жизнено необходим за организма ни, тъй като участва в структурата на ключови за здравето н ...