"Даян" – истинско "мъжко (кросфит) момиче" (Видео)
Днес в кросфит-секцията е време да ви представим една желязна класика, включена в Световните кросфит игри. "Даян" (Diane) включва 2 ...
"Barbell Complex" – кросфит оръжието в тренировъчния арсенал на секссимвола Чанинг Тейтъм
Обявеният от списание People за "Най-сексапилен мъж на 2012 година" Чанинг Тейтъм (Channing Tatum) е актьор с впечатляващ опит както ...
Нещо по-леко, като за петък 2
Отново е време за кросфит, и отново е петък, така че края на поредната напрегната работна седмица, сме ви подготвили една по-лека кр ...
Джаред – Героичната класика (Видео)
Никакви щанги, никакви дъмбели, никакви въжета, никакви медицински топки. Само собствено тегло и малко от доброто, старо кардио. Дне ...
Красив кросфит – 3х2 с Андреа Агер, Джаки Перес, Рита Бенавидес и Ерин Сиансиоло (Видео)
В днешната трудова събота най-добрият вариант е да се потрудим над физиката си, докато се наслаждаваме на красотата на тази 3х2 прог ...
„Дейниъл“ – набирания, бягане и тръстери до пълно изцеждане на мускулите
Кросфит програмата „Дейниъл“ (Daniel), подобно на много други, е кръстена на сержанта от американската армия Дейниъл Крабтрий (Danie ...
По-здрави и издръжливи с кросфит-програмата „Джереми” (Видео)
В деня на пристигането на Баба Марта, за да сте здрави, румени и засмяни, ви предлагаме една чудесна кросфит-програма за оздравяване ...
Уитман – седемте кръга на кросфит ада
"Уитман" (Wittman) е от онези подли и подвеждащи кросфит програми, които на пръв поглед не изглеждат чак толкова трудни, но веднъж з ...