Да тренирам ли докато съм болен?
Ако сте болен и смятате да тренирате, здравните експерти съветват да подходите умно и да се вслушвате в предупредителните знаци, к ...
Колко кафе е твърде много?
Някои хора не могат да започнат, а много други не могат и да завършат деня си без няколко кафета. Много от нас дори се увличаме прек ...
В няколко реда – кои са най-значимите пробиви в медицината за 2012-та година
2013-та вече започна, но това не ни пречи да направим един бърз поглед назад, особено когато той касае най-значимите пробиви, които ...
Нарушаването на нормалния сън предизвиква диабет и затлъстяване
Хората, работещи на смени, които нямат достатъчно време за сън, рискуват да развият диабет и затлъстяване. Някои научни работи преду ...
Не вярвайте на Индекса за маса на тялото – крие голяма част от истинските ви мазнини
Индексът за маса на тялото (BMI) бе официално признат от учените за неадекватна система за оценка на здравословното тегло на човека. ...