Малките помощници на силния имунитет
Те дори не са малки. Те всъщност са микроскопични. Невидими за простото око, „добрите бактерии“ в стомашно-чревния тракт, известни още като пробиотици, имат съвсем осезаем резултат за подсилването на имунната система. Във време, когато се борим с невидимата заплаха от коронавируса SARS-CoV-2 и съвсем видимите резултати от предизвиканото от него заболяване, COVID-19, е добре да се доверим на невидимите помощници на имунитета.
В това отношение, пробиотиците са на истинската „първа линия“ на отбраната от хилядолетия. Днес обаче, с помощта на науката, можем да хвърлим яснота върху механизма им на действие в подкрепа на имунния отговор.
„Добрите бактерии“ регулират и вродения, и адаптивния ни имунен отговор, модулирайки функционирането на имунните клетки, които го осъществяват – дендритните клетки, макрофагите, T- и B-лимфоцитите. Тази имуномодулация става посредством активирането на тол-подобните рецептори на имунните клетки.(1)
Съвсем простичко казано – пробиотиците участват в задаването на параметрите и поддържането на крехкия баланс между необходимия и прекомерния имунен отговор. Тоест, точната комбинация от щамове на Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus reuteri, Bifidobacteria bifidium и Streptococcus thermophilus ще активира мукозните имунни клетки в лигавиците(2) и ще спомогне за неутрализирането на коварния вирус още в горните дихателни пътища и носоглътката, преди да се загнезди в белите дробове, където нанася тежки поражения.
Имуномодулиращият ефект на пробиотиците ги прави мощно терапевтично средство не само срещу вирусните инфекции, но и срещу други заболявания, свързани с имунния отговор, като алергии, екземи, както и за възпиране на „свръхотговора“ при ваксинации.
Как да изберем най-подходящите и ефективни пробиотици? Тук науката има готов отговор. Техните щамове трябва да генетично, серологично и микробиологично и биохимично анализирани, да нямат патогенни и канцерогенни ефекти, да имат способността да колонизират и дебелото черво, да са жизнени, устойчиви на стомашен сок и жлъчка, а също така и с клинична ефикасност. На всички тези условия отговарят Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus bulgaricus и Lactobacillus acidophilus, три щама на Bifidobacteria и S. Thermophilus (3).
За щастие, на родния пазар вече може да се открие най-висок клас пробиотик с пребиотик (хранителната среда за размножаването на „добрите бактерии“, б. ред.), включващ 7 биосъмвестими пробиотични щама в рекордна концентрация и 2-степенна система за защита на продукта, позволяваща натрупване на свръхвисоки концентрации от жизнеспособни клетки в организма.
OneBiotic на Cryobiotica съдържа недостижимите за конкуренцията 200 млрд. живи пробиотични щамове на Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus, поставени в в специални, киселиноустойчиви капсули, които ги предпазват от агресивната среда в стомаха.
С цел запазване качествата на OneBiotic по време на съхранение, капсулите са поставени във 2-ра защитна среда - високотехнологично алуминиево фолио с отлични бариерни свойства и иновативен влагоабсорбиращ слой. Това гарантира възможно най-добра защита на продукта срещу влага, въздух и светлина. Научно селектираните култури притежават висока антимикробна активност спрямо редица доказани патогенни микроорганизми – Listeria monocytogenes, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniaе, Salmonella sp., Enterococcus sp., Staphylococcus aureus, Clostridium difficile, Candida albicans и др.
OneBiotic вече е само на една ръка разстояние в аптечната мрежа в България, като заема гордо място и в продуктовия каталог на MUSKULI.COM.
ПРЕПРАТКИ:
1. Probiotics and immune health. Fang Yana and D.B. Polk. Curr Opin Gastroenterol. 2011 Oct; 27(6): 496–501.
2. Beneficial Effects of Probiotic Consumption on the Immune System. Maldonado Galdeano C, Cazorla SI, Lemme Dumit JM, Vélez E, Perdigón G. Ann Nutr metab. 2019;74(2):115-124.
3. Probiotics and Immunity. Marieta Georgieva, Kaloyan Georgiev and Peter Dobromirov. IntechOpen; Published: November 18th 2015, DOI: 10.5772/61337
За автора
Мускулите растат повече с по-дълги почивки между сериите
Хормонът на растежа (HGH) и сънят
50 „златни правила” за изгаряне на телесните мазнини (Част първа)