Тренировка според кръвната група? Да – вече съществува и такъв фитнес режим, базиран върху ДНК характеристиките на човек

Тренировка според кръвната група? Да – вече съществува и такъв фитнес режим, базиран върху ДНК характеристиките на човек

Едва ли има някой, който да не е чувал за прословутата диета според кръвната група. Сега обаче, на хоризонта изгрява и нейното фитне ...

Томи Коно – Астматикът с 26 световни рекорда, 6 световни титли, 2 златни олимпийски медала и 3 титли на Mr. Universe (Видео)

Томи Коно – Астматикът с 26 световни рекорда, 6 световни титли, 2 златни олимпийски медала и 3 титли на Mr. Universe (Видео)

Томи Коно е лицето от старите ленти, с което всеки любител на бодибилдинга и вдигането на тежести трябва да се запознае. Дребничкият ...

Корем за злато от Олимпиадата – тренировката на олимпийската шампионка Сюзан Франсия (Видео)

Корем за злато от Олимпиадата – тренировката на олимпийската шампионка Сюзан Франсия (Видео)

Със цялата сила на тялото, която изисква гребането, не е изненада, че олимпийската шампионка от американската осморка скул от Олимпи ...

Wavelength Cardio Workout – любимата високоинтензивна кардио тренировка на Грег Плит

Wavelength Cardio Workout – любимата високоинтензивна кардио тренировка на Грег Плит

Грег Плит беше доказан магьосник както в тренировките, така и в изкуството да мотивира - вечно нахъсан, с онзи пламък в очите, ...

Смях на калории – какви метаморфози претърпяват през годините методите за отслабване и различните диети

Смях на калории – какви метаморфози претърпяват през годините методите за отслабване и различните диети

Модерните диетични режими може и да се менят със скоростта на японски експресен влак, но самата идея за отслабване се навърта около ...

Най-ефикасните суплементи за стимулиране на хормона на растежа

Най-ефикасните суплементи за стимулиране на хормона на растежа

Хормонът на растежа е основен фактор за покачването и задържането на качествена мускулна маса. За съжаление, с напредване на възраст ...

Кросфит – гимнастика, вдигане на тежести, бягане и гребане в едно

Кросфит – гимнастика, вдигане на тежести, бягане и гребане в едно

През последните десетина години хибридите започнаха да навлизат масово в нашето ежедневие. Независимо дали говорим на хибридни коли, ...

Още жега - този път от знойния фитнес модел Холи Брикен

Още жега - този път от знойния фитнес модел Холи Брикен

Холи превъплъщава в най-добрия смисъл идеалът за американското момиче - тя е русокоса, синеока, винаги усмихната, адски секси и мног ...