Дължината има значение или каква е функцията на теломерите и как можем да ги запазим

Дължината има значение или каква е функцията на теломерите и как можем да ги запазим

През октомври 2009 г. медицинският свят се събуди с новината, че Нобеловата награда за медицина е присъдена на Елизабет Блекбърн (El ...

Ф като фенилаланин

Ф като фенилаланин

Тази незаменима аминокиселина е пръв приятел на доброто настроение, концентрацията, паметта и… отслабването и изчистването на мазнин ...

Естествените алтернативи на Циалиса и Виаграта – Разгонен козел и кверцетин

Естествените алтернативи на Циалиса и Виаграта – Разгонен козел и кверцетин

Фосфодиестеразите (PDE) са 11 семейства ензими, които разрушават фосфодиестерните връзки в молекулите на вторичните сигнални веществ ...

Съществените мастни киселини са приятел на сърцето и мускулите и враг на мастните отлагания. Значи ваш пръв приятел!

Съществените мастни киселини са приятел на сърцето и мускулите и враг на мастните отлагания. Значи ваш пръв приятел!

Съществените мастни киселини (EFAs) включват Омега-3 и Омега-6 мастните киселини, които стабилизират нивата на инсулина и кръвната з ...

10 лъжи за здравето, които често си повтаряме

10 лъжи за здравето, които често си повтаряме

Здравните лъжи, които си повтаряме за успокоение на гузната ни съвест или като оправдание за нездравословните избори, които правим п ...

Трупането на килограми „състарява” и разболява сърцето, дори и теглото ви да е в нормата

Трупането на килограми „състарява” и разболява сърцето, дори и теглото ви да е в нормата

За никой не е тайна, че наднорменото тегло е вредно за сърцето. Британски учени обаче установиха, че качването на килограми по принц ...

Ябълките се справят не по-зле от медикаментите с понижаването на „лошия холестерол”

Ябълките се справят не по-зле от медикаментите с понижаването на „лошия холестерол”

Ако хапвате по 2 ябълки на ден може да понижите общия и особено чувствително „лошия” си холестерол (LDL) и така да намалите значител ...