Комбинации за сила, стимулиращи и духа, и тялото

Комбинации за сила, стимулиращи и духа, и тялото

Две отлично работещи синергични комбинации, разликата между които е присъствието или отсъствието на кофеин, в зависимост от вашите п ...

Фитнес храненето може да доведе до химически дисбаланс в мозъка

Фитнес храненето може да доведе до химически дисбаланс в мозъка

Химическият дисбаланс в мозъка се характеризира с анормални нива на секретираните от него невротрансмитери и хормони, които конт ...

Как да балансираме нивата на допамина и серотонина?

Как да балансираме нивата на допамина и серотонина?

Допаминът и серотонинът са невротрансмитери, синтезирани в нашия мозък, които влияят индиректно върху настроението, концентрацията и ...