Всичко за холина (витамин В4) и Топ 10 на съдържащите холин храни
Холинът (витамин В4) е от първостепенно значение за добрата памет, нормалното умствено развитие, нормалните мускулни контракции, з ...
Празнично: Още веднъж – Защо риба и как да я готвим най-здравословно?
Обикновено казваме: „Три пъти, за щастие”. Аз бих перифразирал – „Три пъти за здраве, щастие и живот без болка”, а тайната съставка ...