50 „златни правила” за изгаряне на телесните мазнини (Част първа)

50 „златни правила” за изгаряне на телесните мазнини (Част първа)

Вече сте минали от пържено на печено пиле, а пътечката за бягане привлича вниманието ви повече отколкото телевизора. Тялото ви обаче ...

Вещество в ябълките, лука и зеления чай предотвратява образуването на тромби

Вещество в ябълките, лука и зеления чай предотвратява образуването на тромби

Химическо съединение, срещащо се в ябълките, портокалите и лука блокира образуването на кръвни съсиреци и така може да предотврати и ...

Течностите – какво, кога, колко? (Част първа)

Течностите – какво, кога, колко? (Част първа)

Течностите са необходими за поддържане на достатъчна хидратация, нивата на енергия и издръжливостта, но когато не става дума за вода ...