Седмично меню за цикъла за маса (Част втора)

Седмично меню за цикъла за маса (Част втора)

Ден 4 1-во хранене: 4 големи белтъка, 2 цели яйца, 225 гр. варени картофи, 225 гр. портокалов сок Енергийна стойност: 549 калории, ...

Дамите със зашеметяваща фигура, които ще спорят за титлата 2013 Figure Olympia (Част втора)(Видео)

Дамите със зашеметяваща фигура, които ще спорят за титлата 2013 Figure Olympia (Част втора)(Видео)

Коя ще е новата кралица в категория Фигура на "Мистър Олимпия" ще се реши в една от най-оспорваните надпревари през последните 5 год ...

Храните за ниско гликемична диета (Част втора)

Храните за ниско гликемична диета (Част втора)

(Продължение от Първа част) Зърнени култури и ориз: В тази категория с подходящ гликемичен индекс могат да се похвалят лющеният ече ...

Лош дъх? Болки в гърба и колената, и дори рак? Светлинната терапия ще помогне! (Част втора)

Лош дъх? Болки в гърба и колената, и дори рак? Светлинната терапия ще помогне! (Част втора)

(Продължение от Първа част) ЕКЗЕМА, АКНЕ, ПСОРИАЗИС Ултравиолетовата светлина – тази, която изгаря кожата и се използва в солариум ...

Принципите на Джо Уайдър (Част втора)

Принципите на Джо Уайдър (Част втора)

След като положихме „основата” с Първата част, продължаваме с тренировъчните принципи на Джо Уайдър, подходящи само за напреднали: ...

Тайните на бързия метаболизъм (Част втора)

Тайните на бързия метаболизъм (Част втора)

Освен закуската, упражненията и пиенето на вода, бързият метаболизъм има още няколко малки тайни. Те са свързани както с храните, ко ...

"Мистър Олимпия" 2013 – Участниците (Видео)(Част втора)

"Мистър Олимпия" 2013 – Участниците (Видео)(Част втора)

Скрити фаворити за челните места не липсват и сред втората десетка на участниците на тазгодишния звезден уикенд в Лас Вегас. Ето ги ...

Как да се предпазим от тендинитите (Част втора)

Как да се предпазим от тендинитите (Част втора)

За да се предпазите винаги разгрейте добре преди всяка тежко или интензивно вдигане. Това става посредством няколко серии с малка те ...