Ц като цистеин и цистин

Ц като цистеин и цистин

Цистеинът е алфа-аминокиселина, която се класифицира като полунезаменима (условно незаменима) за човека, което означава, че обикнове ...

Х като хистидин

Х като хистидин

Хистидинът е алфа-аминокиселина с имидазолна странична верига, която е незаменима за човека, т. е. организмът ни не е в състояние да ...

Силимарин – нормализира стойността на чернодробните ензими след циклите със стероиди

Силимарин – нормализира стойността на чернодробните ензими след циклите със стероиди

Силимарин (Silymarin) е билков препарат, направен от семената на растението силибум марианум, по-известно под името магарешки бодил. ...

Т като треонин

Т като треонин

Тази незаменима, алфа-аминокиселина е може би най-важният за човека имуностимулатор, тъй като спомага за растежа, развитието и актив ...

В като валин

В като валин

Ако сте „гладни” за енергия, целите качването на чиста мускулна маса и имате необходимост за възстановяване на черния дроб и м ...

Л като лизин

Л като лизин

Лизинът е незаменима за човека, алфа-аминокиселина, кодирана в човешката ДНК с кодоните AAA и AAG. Тя е основната суровина за синтез ...

Фасулът и неговите роднини – добри помощници в отслабването и качването на мускули

Фасулът и неговите роднини – добри помощници в отслабването и качването на мускули

Различните видове боб (фасул) и нахутът са отлична храна за бодибилдери и те само ще спечелят, ако я включват по-често в дневното си ...

Една вълшебна дума – Спирулина

Една вълшебна дума – Спирулина

Когато стане въпрос за прочистване на организма, укрепване на имунитета и възвръщане на жизнената енергия, в ума ми първо изплу ...