Clean Program – 21-дневният детокс на д-р Алехандро Юнгер (Видео)

Clean Program – 21-дневният детокс на д-р Алехандро Юнгер (Видео)

Пречистващият и възстановителен хранителен режим Clean на д-р Алехандро Юнгер, кардиолог от Ню Йорк и един от лидерите на интег ...

Гюнтер Шлиеркамп – Благият великан остава единственият, победил Рони Колман на върха на спортната му форма (Видео)

Гюнтер Шлиеркамп – Благият великан остава единственият, победил Рони Колман на върха на спортната му форма (Видео)

Едва ли има много хора, край които Големият Рони Колман да е изглеждал дребничък и посмачкан… И не само той, а и грамадите от мускул ...

Евън Сентопани – Дебеланкото, превърнал се в планина от мускули (Видео)

Евън Сентопани – Дебеланкото, превърнал се в планина от мускули (Видео)

Наричат го „бъдещият Мистър Олимпия”, въпреки че досега никога не е стъпвал на подиума в Лас Вегас. Евън Сентопани обаче прави всичк ...

Как да променя хранителния си режим при диабет?

Как да променя хранителния си режим при диабет?

На първо място тук, разбира се, е контролирането на нивата на кръвната захар. Ако при децата за контролирането им е необходимо и ...

Всичко за фитнес-гуруто Роб Ричис – Пътят към успеха винаги е в ремонт… защото никога не спираме да се развиваме (Видео)

Всичко за фитнес-гуруто Роб Ричис – Пътят към успеха винаги е в ремонт… защото никога не спираме да се развиваме (Видео)

Роб Ричис е един от най-популярните професионални фитнес-треньори в света, спечелил признание с високоефективните си фитнес-програми ...

Бен Пакулски – Тайните на канадския бодибилдинг иноватор (Видео)

Бен Пакулски – Тайните на канадския бодибилдинг иноватор (Видео)

Роденият на 18 март 1981 г. в Торонто, Канада Бен Пакулски става все по-добър със всеки изминал сезон при професионалистите и това е ...

Точка на изгаряне – 30-дневна диета за изчистване на мазнините (Част втора)

Точка на изгаряне – 30-дневна диета за изчистване на мазнините (Част втора)

(Продължение от Първа част) Менютата са съставени за мъже с тегло 80-82 кг., но могат да се използват спокойно и в тегловия диапазо ...

Бойер Ко – Черноработникът шампион (Видео)

Бойер Ко – Черноработникът шампион (Видео)

За Бойер Ко нищо в бодибилдинга не идва лесно. Няма генетични дадености като съвременниците си Кейси Виатор и Серджио Олива, нито ши ...