5-те най-чести грешки при започването на веганска диета
Мислите да преминете на изцяло растителна диета? Ние ви разбираме – скорошно изследване откри, че това намалява значително стреса и ...
Врътката с въглехидратите, която чисти мазнините
Ротацията на въглехидратите е основополагащ принцип в хранителния режим на може би всеки човек, който се занимава професионално ...
Стани огромен с хранителния план на Рони Колман (Видео)
Безспорно един от най-известните бодибилдъри на столетието, Рони Колман (Ronnie Coleman) едва ли има нужда от представяне. 8-кратен ...
Подобрената австралийска версия на Анджелина Джоли – Емили Скай (Видео)
Приликата с холивудския секссимвол е само един от многото визуални плюсове на австралийската звезда на Световната федерация за натур ...
Легендата Флекс Уилър (Видео)
Кенет Уилър, известен сред феновете на бодибилдинга повече с прозвището си Флекс Уилър (Flex Wheeler) е роден на 23 август 1965 г. в ...
Лий Хени – Добрият самарянин с 8 титли на „Мистър Олимпия” (Видео)
Лий Хени е една от живите икони на бодибилдинга и то не само заради ненадминатия си рекорд от 8 последователни титли на най-престижн ...
Какво е апетит супресор и как той намалява глада за мазно и сладко
Апетит супресорите представляват хранителни добавки, чиито ефект цели да тушира някои от най-големите проблеми, с които се сблъсква ...
Диетата според кръвната група – За и против (Видео)
Диетата според кръвната група (blood type diet) е нашумял напоследък хранителен план, при който създателят му, д-р Питър Д`Адамо съо ...