Само с яки тренировки не става – трябва и умно възстановяване

Само с яки тренировки не става – трябва и умно възстановяване

"Без почивка, няма растеж". Звучи леко подозрително, но не и когато се отнася до мускулите. Много начинаещи бодибилдъри и фитнес ент ...

Сара Фар – Медицинската сестра, която впечатли бодибилдинга със своята физика

Сара Фар – Медицинската сестра, която впечатли бодибилдинга със своята физика

Сара Фар, идва от Остин, Тексас и показа на професионалния бодибилдинг, че е научила доста от своя треньор, ментор и личен приятел М ...