Ефектът от нитратите и нитритите върху организма

Ефектът от нитратите и нитритите върху организма

Нитратите и нитритите са азотни съединения, които се съдържат в редица храни, които ние приемаме ежедневно – зеленчуци, колбаси ...

Вълшебните простагландини – тайната съставка на тялото за трупане на мускули

Вълшебните простагландини – тайната съставка на тялото за трупане на мускули

Има една група вещества, която по най-естествен начин ще ви помогне за натрупването на чиста мускулна маса, при това много по-ефекти ...

Как да контролираме нивата на инсулина

Как да контролираме нивата на инсулина

Ако се съобразяваме с някои простички правила, можем не само да си спестим доста ядове, като държим юздите на инсулина, но и да изпо ...

50 „златни правила” за изгаряне на телесните мазнини (Част втора)

50 „златни правила” за изгаряне на телесните мазнини (Част втора)

След правилното хранене, достатъчното хидратиране на организма и премерената суплементна подкрепа, последният пирон в ковчега на неж ...

Висцералните мазнини и метаболитния синдром – врагове на здравето, с които можем да се справим

Висцералните мазнини и метаболитния синдром – врагове на здравето, с които можем да се справим

Метаболитният синдром е съвкупност от неблагоприятни промени в състоянието на няколко системи в човешкия организъм, които водят до с ...

8-те основни хормона, от които зависи загубата на мазнини и кои са най-успешните стратегии за оптимизиране на тяхното действие

8-те основни хормона, от които зависи загубата на мазнини и кои са най-успешните стратегии за оптимизиране на тяхното действие

Човешкото тяло си има свой собствен арсенал от тайни оръжия за борба с натрупването на излишни килограми и мазнини и най-често това ...

Непознатият бор (boron)

Непознатият бор (boron)

Малко известен микроелемент с голям потенциал за атлети, спортисти, а и за обикновените хора с проблеми със ставите, костите и ...

Тайните помощници на силата – витамините B9 и В12

Тайните помощници на силата – витамините B9 и В12

В човешкия организъм има вещества, които са в пренебрежимо малки количества, но са изключително необходими, изчерпват се бързо, а ко ...