Пазителите на зрението, които могат да спасят очите от катаракта и макулна дегенерация

Пазителите на зрението, които могат да спасят очите от катаракта и макулна дегенерация

Ако някой ви попита за кое от сетивата ви ще съжалявате най-много ако го загубите, по-голямата част от вас вероятно ще кажат зрениет ...

Рейтинг на най-добрите пред- и следтренировъчни комплексни аминокиселини

Рейтинг на най-добрите пред- и следтренировъчни комплексни аминокиселини

Ако искате пълноценно зареждане на организма преди тренировка, увеличаване на мускулния обем, кик-старт на растежа и стабилни ...

Глутатион – Антиоксидантният реактор на организма, който забавя стареенето и спира болестите

Глутатион – Антиоксидантният реактор на организма, който забавя стареенето и спира болестите

Глутатионът е трипептид, който организмът ни непрекъснато синтезира от аминокиселините глутамин, цистеин и глицин и веднага се включ ...

Джеймс „Флекс” Люис – „Уелският дракон” стана голям! (Видео)

Джеймс „Флекс” Люис – „Уелският дракон” стана голям! (Видео)

Скромен и работлив, никога не изоставя целите си – такъв знаят Джеймс в родния му край в Уелс. Той се ражда на 15 ноември 1983 г. в ...

Кои суплементи са най-подходящи за жените (Част първа)

Кои суплементи са най-подходящи за жените (Част първа)

Дамите, които посещават фитнес залите изпитват известни предубеждения спрямо спортните хранителни добавки. Много от тях открито избя ...

М като метионин

М като метионин

Ако има абсолютно задължителна за занимаващите се с фитнес и бодибилдинг аминокиселина, то това е метионинът. Защо? Като начало той ...

HMB – Полезен само за начинаещи?!?

HMB – Полезен само за начинаещи?!?

НМВ, съкращение за бета-хидрокси бета-метилбутират (beta-hydroxy beta-methylbutyrate), е метаболит на незаменимата аминокиселина лев ...

Черноработникът таурин

Черноработникът таурин

Тауринът (2-аминоетансулфонова киселина) е заменима аминокиселина, въпреки че строго погледнато не може да бъде класифицирана като т ...