Рецептата за качване на мускули за хардгейнъра ектоморф

Рецептата за качване на мускули за хардгейнъра ектоморф

Върлинести сте и може да унищожавате огромни количества храна без да трупнете и килограм. Не отлагате мазнини, но и мускулният расте ...

Перфектната комбинация за релеф

Перфектната комбинация за релеф

Точната комбинация ще увеличи значително изгарянето на мазнините. Този вариант дава максимални положителни резултати без да предизви ...

Комбинация за сила, стимулираща тялото

Комбинация за сила, стимулираща тялото

Напомпването и задвижването на мускулите на пълни обороти при висока интензивност, производителност и издръжливост са само на ръка р ...

Кое и колко в деня за кардио

Кое и колко в деня за кардио

Кардиото след тренировка или веднага след ставане е най-добрият начин за топене на мазнините. Някои любители на фитнеса и бодибилдер ...

Спрете да тъпчете на едно място и натрупайте по-силни и обемни мускули с цикъла за азотен оксид

Спрете да тъпчете на едно място и натрупайте по-силни и обемни мускули с цикъла за азотен оксид

Ако сте спрели да трупате мускули, въпреки правилната тренировъчна програма и добре премерения хранителен режим, можете да излезете ...

6-те най-важни следтренировъчни суплементи

6-те най-важни следтренировъчни суплементи

Правилното захранване на тялото след тренировката крие тайната на качественото възстановяване и ускорения мускулен растеж. В края на ...

Комбинация за 2 пъти повече чиста мускулна маса

Комбинация за 2 пъти повече чиста мускулна маса

Това ударно съчетание на суплементи е колкото просто, толкова и зашеметяващо ефективно за качване на мускулна маса. Тайната се крие ...

Перфектната комбинация след тренировка

Перфектната комбинация след тренировка

След тренировката трябва да заредите тялото с всички активни вещества, участващи в и ускоряващи синтеза на протеин. Това ще стане бъ ...