Само с яки тренировки не става – трябва и умно възстановяване

Само с яки тренировки не става – трябва и умно възстановяване

"Без почивка, няма растеж". Звучи леко подозрително, но не и когато се отнася до мускулите. Много начинаещи бодибилдъри и фитнес ент ...

TTA – метаболитният стимулант, който регулира колко точно телесни мазнини ще складира тялото ни

TTA – метаболитният стимулант, който регулира колко точно телесни мазнини ще складира тялото ни

ТТА ("tetradecylthioacetic acid" – ще почерпим този, който успее да го произнесе без да си заплете езика) е една много интересна мас ...