3 епични тренировки с дъмбели – накарайте гърба, рамене и краката ви да молят за милост
Как да не обичаш дъмбелите – те са удобни, практични и дават супер резултати при стимулирането на мускулната хипертрофия. Без значен ...
Противоречивият Кленбутерол – какви са ползите и вредите от неговата употреба
Кленбутеролът е известен в бодибилдърските среди като силен стимулант, който топи мазнините, подпомага мускулния растеж и улеснява н ...
Роакутан – най-ефикасното, но и най-опасно средство на премахване на акне
Роакутан (Roaccutane) е търговското наименование, с което фармацевтичният гигант Рош (Roche) предлага на пазара веществото изотретин ...
Тренировка за тесни дънки или как комплексно да намалим обиколката на бедрата и да стегнем дупето
Извайването на долната част от тялото може да доведе до отчаяние и най-всеотдайните фитнес любителки. Не е тайна, че от кръста надол ...
Чаят от хибискус - Неочаквано силния помощник на здравето
Сутрините застудяват и с първите предвестници на есента се сещаме за ползите за здравето от пиенето на чай. И докато зеления и белия ...
50 „златни правила” за изгаряне на телесните мазнини (Част първа)
Вече сте минали от пържено на печено пиле, а пътечката за бягане привлича вниманието ви повече отколкото телевизора. Тялото ви обаче ...
Глюкофаж – Повече и по-релефни мускули без опасност от хипогликемия
Глюкофаж (Glucophage) e търговското наименование на оралния антихипергликемичен агент Метформин хидрохлорид, произвеждан от Merck. Т ...
10-минутна програма за трайно премахване на любовните дръжки
"Любовните дръжки", или както много често още ги наричат – "паласките", са онези упорити коремни мазнини, които съсипват красивия въ ...