Гликемичен индекс или как да разберем кои въглехидрати ще са най-полезни за нас?

Гликемичен индекс или как да разберем кои въглехидрати ще са най-полезни за нас?

Гликемичният индекс (ГИ) е термин, който определя до каква степен ще се повиши съдържанието на захар в кръвта след консумацията на д ...

CLA като "предотвратява складирането на излишни мазнини"

CLA като "предотвратява складирането на излишни мазнини"

Свързаната линоленова киселина(известна още и под съкращението CLA) е открита съвсем случайно за пръв път през 1978 година от проф ...