10-те златни правила на чистото хранене, които ще бетонират пътя ви към здравото тяло и дълголетието (Част Първа)

10-те златни правила на чистото хранене, които ще бетонират пътя ви към здравото тяло и дълголетието (Част Първа)

Така нареченото „чисто хранене“ (clean eating), за което се говори във всички наръчници на бодибилдърите и фитнес ентусиастите, не к ...

Метаболитните ускорители сред храните (Част втора)

Метаболитните ускорители сред храните (Част втора)

Бързият метаболизъм е задължителен фактор за по-ефикасното изгаряне на погълнатите калории, а оттам и за равномерното сваляне на кил ...