Антиейджинг храните, които държат на разстояние стреса и болестите

Антиейджинг храните, които държат на разстояние стреса и болестите

Упражненията и здравословната диета са най-добрите, нехирургични начини да изглеждате с години или десетилетия по-млади. Някои храни ...

5 начина да кажем "Сбогом!" на мазнините без стимуланти

5 начина да кажем "Сбогом!" на мазнините без стимуланти

Ако думата стимуланти ви кара да настръхнете, или просто не искате да се разделяте с любимото си кафе по няколко пъти на ден, станда ...

Надхитрете тлъстините и диабета с тази диета

Надхитрете тлъстините и диабета с тази диета

Наднорменото тегло и високата кръвна захар са сред водещите рискови фактори за развитието на диабет. Авторката на The Diabetes DTOUR ...

Мощни натурални горива за увеличаване на мускулния тонус

Мощни натурални горива за увеличаване на мускулния тонус

Калориите не са единственото нещо, за което трябва да следите стриктно, докато се борите за оформянето на качествена мускулна маса и ...

Най-добрият шампоан се намира... в чинията пред вас

Най-добрият шампоан се намира... в чинията пред вас

Както всяка останала част от нашето тяло, клетките, а и изобщо процесите, които правят косата жива, силна и лъскава зависят от храни ...

Дефицитът на Омега-3 мастни киселини обяснява склонността към депресии при жените

Дефицитът на Омега-3 мастни киселини обяснява склонността към депресии при жените

Връзката между недостига на Омега-3 мастни киселини и депресивните настроения се доказва от редица изследвания и е особено изразено ...

Храните, които ще ви избавят от умората

Храните, които ще ви избавят от умората

Въпреки че ракът на гърдата е една от най-страшните диагнози, проучването на заболяването стана причина за изключително важно открит ...

Редовната консумация на мазни риби намалява с до 40% смъртността от рак на простатата

Редовната консумация на мазни риби намалява с до 40% смъртността от рак на простатата

Богатата на мазни риби хранителна диета забавя сериозно развитието на рака на простатата и намалява с до 40% смъртността от това рак ...