Топ 10 на най-богатите на витамин В2 (рибофлавин) храни

Топ 10 на най-богатите на витамин В2 (рибофлавин) храни

Витамин В2 или рибофлавин, е жизненоважен за човека витамин, който е задължителен за нормалния енергиен метаболизъм и правилното про ...

Рейтинг на най-добрите пред- и следтренировъчни комплексни аминокиселини

Рейтинг на най-добрите пред- и следтренировъчни комплексни аминокиселини

Ако искате пълноценно зареждане на организма преди тренировка, увеличаване на мускулния обем, кик-старт на растежа и стабилни ...

Мака – Естествената перуанска Виагра повишава физическата и сексуална енергия и издръжливост

Мака – Естествената перуанска Виагра повишава физическата и сексуална енергия и издръжливост

Маката (Lepidium meyenii; аяк чичира, аюк вилку или майно) е едногодишно кореноплодно растение, чийто корени наподобяват репички с б ...

О като орнитин

О като орнитин

Още една типична „бодибилдинг-аминокиселина”. Това означава, че приемът на орнитин е от особена важност и полза именно за занимаващи ...

Комбинацията ацетил-L-карнитин (ALC) и алфа-липоева киселина – генератор на жизнени сили, енергия и младост

Комбинацията ацетил-L-карнитин (ALC) и алфа-липоева киселина – генератор на жизнени сили, енергия и младост

Преди векове алхимиците неуспешно са търсили формула за превръщането на оловото в злато. Днес учените вече разполагат с формула за п ...

Храните за естествено повишаване на енергията (Част първа)

Храните за естествено повишаване на енергията (Част първа)

Може би често ви се случва да усетите зверско изтощение, от което крайниците ви сякаш тежат по цял тон, а клепачите ви се затварят с ...

Храните за естествено повишаване на енергията (Част втора)

Храните за естествено повишаване на енергията (Част втора)

(Продължение от Първа част) Овесена каша. Въглехидратите в овесените ядки се освобождават постепенно и продължително в кръвообръщ ...

Плюсовете на алфа-липоевата киселина в и извън залата

Плюсовете на алфа-липоевата киселина в и извън залата

Алфа-липоевата киселина е малко познато на широката общественост органосулфатно съединение, което обаче носи редица ползи за човешко ...