Бързи като куршум и също толкова смъртоносни с плиометричната тренировка на Ранди Кутюр (Видео)

Бързи като куршум и също толкова смъртоносни с плиометричната тренировка на Ранди Кутюр (Видео)

Плиометриката ни е завещана още от древните гърци от времето на първите антични Олимпийски игри, но нашумя изключително много през п ...

Плиометрия, плиометрика (Plyometrics)

Плиометрия, плиометрика (Plyometrics)

Плиометрията представлява тренировъчен подход, при който се използват упражнения, позволяващи на мускулите да достигнат максимална с ...

Маргрет Гнар – исландската Bikini прелест, която може да разтопи и айсберг

Маргрет Гнар – исландската Bikini прелест, която може да разтопи и айсберг

Мага, както на галено я наричат всички, е първата в историята представителка на Исландия, която печели Bikini Pro карта. Това стана ...

Кралицата на стегнатото дупе Наталия Мунтеан е перфектното съчетание 6 в 1 (Видео)

Кралицата на стегнатото дупе Наталия Мунтеан е перфектното съчетание 6 в 1 (Видео)

Ще си кажете, чак пък 6 в 1?!? С какво Наталия Мунтеан (по мъж Кърн) е чак толкова специална? Работата е там, че родената през 1980 ...

Секси каубойката Джоуди Маниър никога не се предава (Видео)

Секси каубойката Джоуди Маниър никога не се предава (Видео)

Кой друг може да се похвали, че е едновременно съдържател на бар, експерт в дерматологията и козметологията, професионален фитнес тр ...

Чейди Дънмор – Невероятната метаморфоза на наднормената родилка в горещ фитнес-модел и победител на Arnold Classic (Видео)

Чейди Дънмор – Невероятната метаморфоза на наднормената родилка в горещ фитнес-модел и победител на Arnold Classic (Видео)

Историята на 32-годишната Чейди Дънмор е поредното доказателство, че за човешката воля няма прегради и с упоритост и редовна физичес ...

Wavelength Cardio Workout – любимата високоинтензивна кардио тренировка на Грег Плит

Wavelength Cardio Workout – любимата високоинтензивна кардио тренировка на Грег Плит

Грег Плит беше доказан магьосник както в тренировките, така и в изкуството да мотивира - вечно нахъсан, с онзи пламък в очите, ...

Сара Фар – Медицинската сестра, която впечатли бодибилдинга със своята физика

Сара Фар – Медицинската сестра, която впечатли бодибилдинга със своята физика

Сара Фар, идва от Остин, Тексас и показа на професионалния бодибилдинг, че е научила доста от своя треньор, ментор и личен приятел М ...