Бела Фалкони – красавица и фитнес звяр в едно

Бела Фалкони – красавица и фитнес звяр в едно

Че е красива, както подсказва и името й, това лесно се забелязва с просто око. Самата Бела обаче признава, че се гордее много повече ...

С кои храни се предизвиква тестостеронова експлозия?

С кои храни се предизвиква тестостеронова експлозия?

Тестостеронът е хормон от особена важност за всеки мъж. Освен, че стимулира либидото и потентността, той също така участва в изгражд ...

4 ядки, които могат да революционизират из основи вашата диета

4 ядки, които могат да революционизират из основи вашата диета

Всяка година на бял свят се появяват все нови и нови доказателства в подкрепа на тезата, че ядките са едни от най- богатите, баланси ...

Кои суплементи са най-подходящи за жените (Част първа)

Кои суплементи са най-подходящи за жените (Част първа)

Дамите, които посещават фитнес залите изпитват известни предубеждения спрямо спортните хранителни добавки. Много от тях открито избя ...

13-те любими храни на здравите и добре изглеждащи хора (Част първа)

13-те любими храни на здравите и добре изглеждащи хора (Част първа)

Често може да чуете, че за човека храната е това, което е бензинът за колата. Ако редовно сипвате в резервоара качествено гориво, то ...

Суперхраните, които борят настинките и грипа (Част първа)

Суперхраните, които борят настинките и грипа (Част първа)

Сезонът на настинките настъпва с пълна сила, но вие може да се притеснявате по-малко за тях, ако познавате храните, които ще ви спас ...

С кои храни можем да подсилим отделните части от своето тяло

С кои храни можем да подсилим отделните части от своето тяло

Точно така – всяка част от човешкото тяло образно казано си има своите любими храни, които й помагат да работи по-добре и да се радв ...

Надхитрете тлъстините и диабета с тази диета

Надхитрете тлъстините и диабета с тази диета

Наднорменото тегло и високата кръвна захар са сред водещите рискови фактори за развитието на диабет. Авторката на The Diabetes DTOUR ...