Глутатион – Антиоксидантният реактор на организма, който забавя стареенето и спира болестите

Глутатион – Антиоксидантният реактор на организма, който забавя стареенето и спира болестите

Глутатионът е трипептид, който организмът ни непрекъснато синтезира от аминокиселините глутамин, цистеин и глицин и веднага се включ ...

Изненадващите тайни агенти сред храните, които карат мускулите да растат по-бързо

Изненадващите тайни агенти сред храните, които карат мускулите да растат по-бързо

Със сигурност имате поне няколко от тези продукти в хладилника си, но до сега просто не сте подозирали колко ефикасни могат да бъдат ...

Тайната на супер растежа е клетъчното здраве

Тайната на супер растежа е клетъчното здраве

Топ атлетите често не се тревожат много-много за неща като нивата на холестерола или C-реактивния протеин. Бодибилдърите често живея ...

Мръсният въздух „изяжда“ костната плътност

Мръсният въздух „изяжда“ костната плътност

Някои от негативните ефекти на въздушното замърсяване са добре известни – рак на белите дробове, още редица белодробни заболявания, ...