Ефектът от нитратите и нитритите върху организма

Ефектът от нитратите и нитритите върху организма

Нитратите и нитритите са азотни съединения, които се съдържат в редица храни, които ние приемаме ежедневно – зеленчуци, колбаси ...

Червената напитка за шампиони

Червената напитка за шампиони

Отдавна се знае, че приемът на хранителни нитрати (NO3−), увеличават силата и издръжливостта на мускулите по време на трениров ...

Ако искате да се избавите от главоболията, внимавайте какво слагате в чашата и чинията

Ако искате да се избавите от главоболията, внимавайте какво слагате в чашата и чинията

Храните или напитките, които консумираме могат да ни докарат неприятно главоболие, благодарение на някои от съдържащите се в тях със ...

Как да се възползваме най-добре от напомпващата сила на цвеклото и защо повишените нива на азотния оксид са толкова важни

Как да се възползваме най-добре от напомпващата сила на цвеклото и защо повишените нива на азотния оксид са толкова важни

Повишаването на нивата на азотен оксид (NO) в тялото оказва изключително благоприятен ефект върху сърдечно-съдовото здраве, тъй като ...

Комбинация, с която ще растете повече

Комбинация, с която ще растете повече

За да дадете на мускулите си широко поле за растеж трябват няколко предпоставки. Освен наличието на аминокиселини, въглехидрати, кис ...