Суплементи за силно и здраво сърце

Суплементи за силно и здраво сърце

По време на интензивни тренировки и тежки физически натоварвания, човешкото сърце започва да работи на около десетократно по-бързи о ...

Внимание - коварни разрушители на фигури!

Внимание - коварни разрушители на фигури!

Може би редовно ви попадат статии, посветени на някои определени видове храни, които се класифицират като изключително подходящи за ...

Ползите за бодибилдърите от консумацията на „вредното“ червено месо

Ползите за бодибилдърите от консумацията на „вредното“ червено месо

Еволюцията, за разлика от много съвременни изследвания, почти никога не греши. Хич не е случайно, че видът на някоя сочна мръвка е в ...

Топ 15 на храните с най-висока хранителна плътност на калория

Топ 15 на храните с най-висока хранителна плътност на калория

Здравословният начин на живот изисква консумацията на храни, богати на микро и макронутриенти, и избягването на прекомерното коли ...

Комбинация за сила, стимулираща мозъка

Комбинация за сила, стимулираща мозъка

Спазвате перфектна диета и спите достатъчно, но монотонността и стресът на ежедневието убиват мотивацията, енергичността и мощта в т ...

Подсилване на имунния щит срещу Ковид-19

Подсилване на имунния щит срещу Ковид-19

Ваксина или лекарство за новия коронавирус, предизвикващ острия респираторен синдром Covid-19, засега няма. Основната тежест на борб ...

Суплементи, които могат да повишат кръвната ви захар

Суплементи, които могат да повишат кръвната ви захар

Има широкоизползвани натурални суплементи, които могат да повишат кръвната ви захар. При употребата им трябва да светне голяма „сигн ...

Постбиотици и парабиотици – следващото поколение грижа за здравето

Постбиотици и парабиотици – следващото поколение грижа за здравето

Пробиотиците носят редица ползи за модулиране на здравословния микробиом, поддържането на имунната система и борбата с възпаленията, ...