7 натурални суплементи за борба с възпаленията

7 натурални суплементи за борба с възпаленията

Възпалението е отговорът на тялото на дразнения, инфекции или наранявания. В краткосрочен план възпалението защитава организма, но п ...

С храна срещу стреса - кое помага за овладяване на нервите и тревожността

С храна срещу стреса - кое помага за овладяване на нервите и тревожността

Има случаи, в които емоционалното хранене е неизбежно. Похапването, предизвикано от натрупването на повече напрежение, обаче не вина ...