Всичко за цинка и Топ 10 на най-богатите на цинк храни

Всичко за цинка и Топ 10 на най-богатите на цинк храни

Цинкът е жизненонеобходим минерал, който осигурява усещанията за аромати и вкус, укрепва имунната система, участва в протеиновия син ...

Колко калории ми трябват? – Как да изчислите перфектния за вас хранителен режим

Колко калории ми трябват? – Как да изчислите перфектния за вас хранителен режим

Проблемът с калориите – как едновременно да приемате разнообразна и достатъчно като количество храна за задоволяване на енергийните ...

Медикаментозен хепатит или как лекарствата могат да ни разболеят от хепатит

Медикаментозен хепатит или как лекарствата могат да ни разболеят от хепатит

Черният дроб e органът, който ни предпазва от вредните за здравето последици от приемането на алкохол, лекарства и други токсини, ка ...

Защо водата е живот, а дехидратацията – умора, отпадналост, увреждания и смърт (Част втора)

Защо водата е живот, а дехидратацията – умора, отпадналост, увреждания и смърт (Част втора)

Обезводняването идва бързо, често неусетно, и изсмуква жизнените ви сили също толкова експресно. Човешкото тяло губи вода постоянно, ...

Как сладкото мами мозъка ни или истинската причина за надебеляването

Как сладкото мами мозъка ни или истинската причина за надебеляването

Талията ви пак прелива, а последното копче на панталона се закопчава трудно след Коледа? Тъпчете се с храна дори след като сте погъл ...

Прадал Серей – Кървавият спорт от Камбоджа (Видео)

Прадал Серей – Кървавият спорт от Камбоджа (Видео)

Прадал серей е фул контакт бойно изкуство с голи ръце, чието име на кхмерски означа буквално „свободен бой/бокс” (от pradal – бой ил ...

Орнитин алфа-кетоглутарат (OKG) – загадъчният суплемент

Орнитин алфа-кетоглутарат (OKG) – загадъчният суплемент

Орнитин алфа-кетоглутаратът (OKG) е един загадъчен суплемент, чийто начин на действие все още не е напълно разгадан от учените. Знае ...

Периодичното гладуване – какво, как и дали

Периодичното гладуване – какво, как и дали

Хранителната стратегия, която подлуди Западния свят през последните няколко години, ограничава приема на храна в определен времеви „ ...