По колко протеини, въглехидрати и мазнини трябва да приемаме на ден според възрастта си за добър анаболен ефект

По колко протеини, въглехидрати и мазнини трябва да приемаме на ден според възрастта си за добър анаболен ефект

Съществуват фундаментални разлики между работата на метаболизма през различните етапи от човешкия живот. Затова и хранителният „прот ...

20-те най-добри храни за трупане на мускули (Част втора)

20-те най-добри храни за трупане на мускули (Част втора)

След първите 10 помощници за мускулния растеж, идва време и за втората голяма порция вкусна и полезна храна: Сладки картофи Въгл ...

Дека-Дураболин – Най-предпочитаният мек стероид вдига спирачките пред мускулния растеж

Дека-Дураболин – Най-предпочитаният мек стероид вдига спирачките пред мускулния растеж

Дека-Дураболин (Deca-Durabolin) е търговското наименование на нандролон деканоата – инжекционната форма на анаболния стероид нандрол ...

Взривете застоя с Германската тренировка за обем GVT

Взривете застоя с Германската тренировка за обем GVT

Германската тренировка за обем (German Volume Training; GVT) е тренировъчна програма използвана от трибойци, бодибилдъри и олимпийск ...

7 хранителни съвета за повече маса

7 хранителни съвета за повече маса

Колкото и време да прекарвате на ден в упражнения, те сами по себе си не ви гарантират максималното натрупване на чиста мускулна мас ...

Лаураболин – бавният и по-безопасен път към чистата мускулна маса и силата

Лаураболин – бавният и по-безопасен път към чистата мускулна маса и силата

Лаураболин (Laurabolin) е търговската марка, под която се произвежда анаболният стероид нандролон лаурат – инжекционна разновидност ...

Създателят на ММА-победители Стефан Иванов: Издръжливостта контролира силата

Създателят на ММА-победители Стефан Иванов: Издръжливостта контролира силата

Стефан Иванов е моторът за превръщането на Ямбол в един от центровете за създаване на перспективни млади състезатели както за аматьо ...

Мастерон – неароматизиращият шампион за сила и релеф е скромен откъм странични ефекти

Мастерон – неароматизиращият шампион за сила и релеф е скромен откъм странични ефекти

Мастерон (Masteron) е търговското наименование на инжекционния анаболен стероид Дростанолон пропионат, който е производно на дихидро ...