Кръвната захар и изчистването на мазнините

Кръвната захар и изчистването на мазнините

Ако си мислите, че проблемите с кръвната захар засягат само хората с диабет и неговия братовчед метаболитния синдром, помислете пак. ...

Без желязна концентрация по време на тренировка, желаните резултати ще си останат далечен мираж

Без желязна концентрация по време на тренировка, желаните резултати ще си останат далечен мираж

Голяма част от нас успяват да се доберат до фитнес залата едва след края на изтощителния работен ден. И макар да няма по-добър начин ...