Плантарният фасциит – коварният удар под… петата (Видео)

Плантарният фасциит – коварният удар под… петата (Видео)

Една от божиите напасти в ортопедията може да ви споходи в деня след тренировката за прасци или след HIIT-серии с неприятна болка в ...

Гонартрозата – Най-срещаният тих убиец на колената

Гонартрозата – Най-срещаният тих убиец на колената

За съжаление, това е може би най-често срещаното асимптоматично – т. е. развиващо се без осезаеми симптоми, ставно заболяване, което ...

Естрогенът и метаболизма на мазнините

Естрогенът и метаболизма на мазнините

Естрогенът, също както и инсулина, стимулира отлагането на мазнините под формата на мастна тъкан. Именно на неговото дейс ...

Висцералните мазнини и метаболитния синдром – врагове на здравето, с които можем да се справим

Висцералните мазнини и метаболитния синдром – врагове на здравето, с които можем да се справим

Метаболитният синдром е съвкупност от неблагоприятни промени в състоянието на няколко системи в човешкия организъм, които водят до с ...

8-те основни хормона, от които зависи загубата на мазнини и кои са най-успешните стратегии за оптимизиране на тяхното действие

8-те основни хормона, от които зависи загубата на мазнини и кои са най-успешните стратегии за оптимизиране на тяхното действие

Човешкото тяло си има свой собствен арсенал от тайни оръжия за борба с натрупването на излишни килограми и мазнини и най-често това ...

Хормоните, които влияят най-много върху теглото ни

Хормоните, които влияят най-много върху теглото ни

Може би всеки ден чувате колко е важно да се храните балансирано и да не кръшкате от тренировките си ако искате да имате хубаво, ...

Най-добрите суперхрани за отслабване (Част втора)

Най-добрите суперхрани за отслабване (Част втора)

(Продължение от Първа част) Ето и втората порция суперхрани, които ще засилят изгарянето на мазнините и ще ви помогнат да се чувств ...

14 неподозирани и неочаквани причинители на инфаркт

14 неподозирани и неочаквани причинители на инфаркт

Когато се заговори за инфаркт, повечето хора посочват натоварената с мазни храни диета и заседналият начин на живот като основни вин ...