Дим Мак – съществува ли наистина древното смъртоносно докосване с един удар?

Дим Мак – съществува ли наистина древното смъртоносно докосване с един удар?

Ако сте гледали „Убий Бил" с Ума Търман или „Кървав спорт“ с Жан-Клод Ван Дам, то може да се каже, че вие вече сте запознати с основ ...

Кондиционната подготовка има един Бог – Ранди Кутюр (Видео)

Кондиционната подготовка има един Бог – Ранди Кутюр (Видео)

И на 51 години това не може да му се отрече. Именно перфектната физическа кондиция в напредваща възраст позволи на Ранди да зап ...

Гвоздеят на MMA Arena 2: великаните със стоманени юмруци Емил Захариев vs Толя Чумак

Гвоздеят на MMA Arena 2: великаните със стоманени юмруци Емил Захариев vs Толя Чумак

Главната среща в програмата на професионалната гала-вечер MMA Arena 2 ще изправи един срещу друг двама от най-титулованите майстори ...

Бързи като куршум и също толкова смъртоносни с плиометричната тренировка на Ранди Кутюр (Видео)

Бързи като куршум и също толкова смъртоносни с плиометричната тренировка на Ранди Кутюр (Видео)

Плиометриката ни е завещана още от древните гърци от времето на първите антични Олимпийски игри, но нашумя изключително много през п ...

ММА тренировка в домашни условия за изчистване на излишните мазнини

ММА тренировка в домашни условия за изчистване на излишните мазнини

Не е нужно да сте професионален ММА боец, за да може да се възползвате от тази тренировъчна програма, създадена специално за изчиств ...

Най-силният българин Стоян Тодорчев: Можем да доминираме на Стронгмен, също както при щангите преди! (Видео)

Най-силният българин Стоян Тодорчев: Можем да доминираме на Стронгмен, също както при щангите преди! (Видео)

Две седмици преди силовата демонстрация на БФСС Стронгмен в Пловдив на 27 април, Muskuli.com успя да вземе историческо интервю от на ...

Убийствена ММА тренировка с пудовка

Убийствена ММА тренировка с пудовка

Упражненията с пудовка, които увеличават мускулната издръжливост са перфектен избор при подготовката за тежките ММА битки. Освен че ...

Плиометрия, плиометрика (Plyometrics)

Плиометрия, плиометрика (Plyometrics)

Плиометрията представлява тренировъчен подход, при който се използват упражнения, позволяващи на мускулите да достигнат максимална с ...