Наръчник за приема на коензим Q10 (Coenzyme Q10, CoQ10)

Наръчник за приема на коензим Q10 (Coenzyme Q10, CoQ10)

Ако пролетната умора ви мъчи повече от обикновено или просто искате да увеличите издръжливостта си по време на аеробните или анаеро ...

Всичко за незаменимия магнезий и Топ 10 на най-богатите на магнезий храни

Всичко за незаменимия магнезий и Топ 10 на най-богатите на магнезий храни

Магнезият е жизненонеобходим микроелемент, от който организма се нуждае за поддържането на нормалната мускулна и нервна функция, опт ...

Ф като фенилаланин

Ф като фенилаланин

Тази незаменима аминокиселина е пръв приятел на доброто настроение, концентрацията, паметта и… отслабването и изчистването на мазнин ...

От болките в мускулите до изгарянията – 4 натурални алтернативи на НСПВС и обезболяващите

От болките в мускулите до изгарянията – 4 натурални алтернативи на НСПВС и обезболяващите

Когато се сблъскаме с подобни проблеми със здравето, първото към което посягаме често са Ибупрофена и антибиотичните кремове. ...

Т като триптофан

Т като триптофан

Ако се нуждаете от средство за справяне със стреса (който както знаем, освен че разболява, изяжда и мускулите), здрав и пълноценен ...

Ако искате да се избавите от главоболията, внимавайте какво слагате в чашата и чинията

Ако искате да се избавите от главоболията, внимавайте какво слагате в чашата и чинията

Храните или напитките, които консумираме могат да ни докарат неприятно главоболие, благодарение на някои от съдържащите се в тях със ...

Тайните на хората, които са забравили какво е болест

Тайните на хората, които са забравили какво е болест

Те оцеляват в сезона на настинките без да кихнат нито веднъж. Летят в пълните с микроби самолети без ни най-малко неудобство. И по н ...

Знаете ли, че...всеки спорт си има свое запазено главоболие

Знаете ли, че...всеки спорт си има свое запазено главоболие

Болките в главата са начело в списъка с най-редовните медицински оплаквания, които тормозят всекидневието на човека. Уви, те са се п ...