8 съвета за повишаване на „добрия холестерол”

8 съвета за повишаване на „добрия холестерол”

Не всичкия холестерол е лош. Всъщност, тялото ни се нуждае и от двата вида холестерол – липопротеините с ниска плътност, известни ка ...

Топ 10 на понижаващите холестерола храни

Топ 10 на понижаващите холестерола храни

Холестеролът е стеролен липид, т. е. мастно съединение, което участва в изграждането на клетъчните мембрани и е необходимо за нормал ...