8 съвета за повишаване на „добрия холестерол”

8 съвета за повишаване на „добрия холестерол”

Не всичкия холестерол е лош. Всъщност, тялото ни се нуждае и от двата вида холестерол – липопротеините с ниска плътност, известни ка ...

Най-добрите суперхрани за отслабване (Част втора)

Най-добрите суперхрани за отслабване (Част втора)

(Продължение от Първа част) Ето и втората порция суперхрани, които ще засилят изгарянето на мазнините и ще ви помогнат да се чувств ...

Мощта на антиоксидантите (Част втора)

Мощта на антиоксидантите (Част втора)

Начело на различните групи антиоксиданти стоят Каротиноидите. Растенията непрекъснато са бомбардирани със слънчева светлина и съдърж ...

Храна за очите

Храна за очите

Макар да е дълго чакан и особено обичан, летният сезон е доста неприветлив към очите – нашия орган на зрението, който през топлите м ...

Суплементи за силно и здраво сърце

Суплементи за силно и здраво сърце

По време на интензивни тренировки и тежки физически натоварвания, човешкото сърце започва да работи на около десетократно по-бързи о ...

Холестеролът – добър или лош?

Холестеролът – добър или лош?

Холестеролът е открит за пръв път от учените в жлъчни камъни и е кръстен именно на своя първоизточник – от гръцкото „chole” или „жлъ ...

Черният шоколад – най-евтиният и вкусен начин за защита на сърцето

Черният шоколад – най-евтиният и вкусен начин за защита на сърцето

Австралийски учени са доказали, че редовното похапване на черен шоколад може да се окаже един изключително ефективен и евтин метод з ...

Кръвната група предопределя сърдечно-съдовите заболявания?

Кръвната група предопределя сърдечно-съдовите заболявания?

Хората, които са с кръвни групи А, В и АВ са изложени на по-голям риск от развитието на сърдечно-съдови заболявания в сравнение с пр ...