За здраво и силно сърце – пречистете артериите си чрез тези натурални цярове

За здраво и силно сърце – пречистете артериите си чрез тези натурални цярове

Признайте си, че докато тренирате, мислите ви се въртят главно около бицепсите, трицепсите, коремните или четириглавите бедрени муск ...

Сила за имунната система през студените месеци и не само

Сила за имунната система през студените месеци и не само

Сезонът на вирусите вече се вихри със страшна сила и нашата редакция е жив пример за това – кашлица, кихавици, носни кърпички ...

Зелен чай, броколи, нар и куркума – природните оръжия в борбата срещу рака на простатата

Зелен чай, броколи, нар и куркума – природните оръжия в борбата срещу рака на простатата

Зеленият чай, броколите, куркумата и нарът могат да помогнат в борбата срещу рака на простатата. Това сочат резултатите от ново изсл ...

5 малки допълнения към сутрешната закуска, които ще я направят още по-зареждаща, здравословна и вкусна

5 малки допълнения към сутрешната закуска, които ще я направят още по-зареждаща, здравословна и вкусна

Ще си спестим частта, в която повтаряме за милионен път, че закуската е най-важното хранене за деня. Вместо това направо ще ви споде ...

Суплементи за по-бързо възстановяване при тендинит

Суплементи за по-бързо възстановяване при тендинит

Както споменахме, коварните възпаления на сухожилията или тендинити, са една от най-често срещаните травми, не само в бодибилдинга, ...

Време е за пролетно п(р)очистване или с кои храни ще изхвърлим вредните токсини от тялото

Време е за пролетно п(р)очистване или с кои храни ще изхвърлим вредните токсини от тялото

След дългата зима и нейните понякога натоварващи хранителната система ритуали, никак не е лоша идея да натиснем бутона за рестартира ...

Препили, преяли или недоспали – няма страшно, съществуват храни, които могат да поправят щетите, нанесени на организма от тези вредни навици

Препили, преяли или недоспали – няма страшно, съществуват храни, които могат да поправят щетите, нанесени на организма от тези вредни навици

На всеки му се случва да го направи – било то по време на празниците, когато разпуска през уикенда или докато е притиснат от стреса ...

Несправедливо подценяваните натурални суплементи

Несправедливо подценяваните натурални суплементи

Знаете ли, че дори светът на суплементите е несправедливо устроен. Към днешна дата из неговите дебри се подвизават редица ценни хран ...