5-те най-добри упражнения със собствено тегло за дами

5-те най-добри упражнения със собствено тегло за дами

Упражненията със собствено тегло горят нежеланите телесни мазнини и унищожават калориите по възможно най-удобния начин – без да изис ...

Подобрената австралийска версия на Анджелина Джоли – Емили Скай (Видео)

Подобрената австралийска версия на Анджелина Джоли – Емили Скай (Видео)

Приликата с холивудския секссимвол е само един от многото визуални плюсове на австралийската звезда на Световната федерация за натур ...

Джейми Бернхард – Фитнес-моделът, който разбива всички и на терена по американски футбол (Видео)

Джейми Бернхард – Фитнес-моделът, който разбива всички и на терена по американски футбол (Видео)

Родената на 17 април 1985 г. Джейми Бернхард е пример за житейски обрати и успешно съчетание на привидно несъвместими крайности. В р ...

„Мръсните петдесет” – Идеалната комплексна кросфит-програма (Видео)

„Мръсните петдесет” – Идеалната комплексна кросфит-програма (Видео)

„Мръсните петдесет” (Filthy Fifty) е серия от 10, да, цели десет упражнения, от всяко от които се правят по 50 повторения, с която м ...

"Barbell Complex" – кросфит оръжието в тренировъчния арсенал на секссимвола Чанинг Тейтъм

"Barbell Complex" – кросфит оръжието в тренировъчния арсенал на секссимвола Чанинг Тейтъм

Обявеният от списание People за "Най-сексапилен мъж на 2012 година" Чанинг Тейтъм (Channing Tatum) е актьор с впечатляващ опит както ...

Кросфит старт на седмицата – от лекото към тежкото (Видео)

Кросфит старт на седмицата – от лекото към тежкото (Видео)

Понеделникът често започва тежко, като най-голямото предизвикателство е да влезем отново в ритъм. За справяне със задачата залагаме ...

Кои ще са участничките в Bikini Olympia - най-атрактивната женска категория по време на 2013 Olympia уикенда (Част първа)

Кои ще са участничките в Bikini Olympia - най-атрактивната женска категория по време на 2013 Olympia уикенда (Част първа)

25 умопомрачителни фитнес дами ще мерят физика и сексапил в по традиция една от най-гледаните надпревари по време на Olympia уикенда ...

Мърф – брутална кросфит програма за експлозивна сила, мощ и издръжливост

Мърф – брутална кросфит програма за експлозивна сила, мощ и издръжливост

Кросфит програмата Мърф (Murph) е кръстена на лейтенанта от американския флот Майкъл Мърфи, който загива едва 29-годишен по време на ...