Катехоламините – активаторите на метаболизма и изгарянето на мазнините

Катехоламините – активаторите на метаболизма и изгарянето на мазнините

Катехоламините са водноразтворимите сигнални молекули, които циркулират свободно в кръвообращението и предават командите на симпатик ...

Пазителите на мускулите епинефрин и норепинефрин

Пазителите на мускулите епинефрин и норепинефрин

Епинефринът (адреналин) се секретира директно в кръвта от надбъбречната жлеза, а норепинефринът (норадреналин) се произвежда и освоб ...

Как катехоламините намаляват катаболното разграждане на мускулната тъкан

Как катехоламините намаляват катаболното разграждане на мускулната тъкан

Симпатиковата нервна система използва две основни сигнализиращи молекули: епинефринът (адреналин), който се секретира директно в кръ ...

Люти чушки и джинджифил – Подправки, с които ще забравите за тлъстинките

Люти чушки и джинджифил – Подправки, с които ще забравите за тлъстинките

Понякога изчистването на мазнинките не е тежко и мъчително начинание, а просто въпрос на вкусна и добре подправена храна – в случая, ...

Комбинация за сила, стимулираща мозъка

Комбинация за сила, стимулираща мозъка

Спазвате перфектна диета и спите достатъчно, но монотонността и стресът на ежедневието убиват мотивацията, енергичността и мощта в т ...

На фокус: защо суплементите за концентрация са супер важни

На фокус: защо суплементите за концентрация са супер важни

Голяма част от нас успяват да се доберат до фитнес залата едва след края на изтощителния работен ден. И макар да няма по-добър начин ...