Фитнес аритметика – изчислиха, че при кросфитa човешкото тяло изгаря около 12 калории на минута

Фитнес аритметика – изчислиха, че при кросфитa човешкото тяло изгаря около 12 калории на минута

Според официалната статистика, 10 милиона души по цял свят (от които 60 % жени) редовно практикуват високоинтензивните тренировъчни ...

Като за добро утро – кросфитът "Маниън", който ще помните дълго

Като за добро утро – кросфитът "Маниън", който ще помните дълго

Другото име на кросфит програмата Маниън (“Manion”) e CrossFit Hero Workout, демек – кросфит тренировка за фитнес герои. Макар да се ...