Най-добрите суперхрани за отслабване (Част втора)

Най-добрите суперхрани за отслабване (Част втора)

(Продължение от Първа част) Ето и втората порция суперхрани, които ще засилят изгарянето на мазнините и ще ви помогнат да се чувств ...

Нов анаболен трик за растеж – започнете деня с чаша какао

Нов анаболен трик за растеж – започнете деня с чаша какао

Най-традиционната напитка за разбуждане – кафето, може и да съдържа веществото кофеин, известно със способността си да изгаря телесн ...

Изненадващите тайни агенти сред храните, които карат мускулите да растат по-бързо

Изненадващите тайни агенти сред храните, които карат мускулите да растат по-бързо

Със сигурност имате поне няколко от тези продукти в хладилника си, но до сега просто не сте подозирали колко ефикасни могат да бъдат ...

10 обикновени и достъпни храни за перфектна кожа

10 обикновени и достъпни храни за перфектна кожа

Сигурно ви е писнало да пробвате различни скъпи козметични продукти? Време е да изхвърлите всички тези неефективни и в повечето сл ...

5 причини да включите шоколад в хранителния си режим

5 причини да включите шоколад в хранителния си режим

Да сте любители на фитнеса и здравословния начин на живот, и да сте любители на шоколада не са взаимоизключващи се понятия. Даже нап ...

12 храни, които болестите никак не обичат

12 храни, които болестите никак не обичат

Хранителната аптечка е нещото, към което организмът първо прибягва в случай на нужда. Ако я поддържате добре заредена с точните хран ...

Топ 10 на понижаващите холестерола храни

Топ 10 на понижаващите холестерола храни

Холестеролът е стеролен липид, т. е. мастно съединение, което участва в изграждането на клетъчните мембрани и е необходимо за нормал ...

Слави Горанчовски – Тренирайте здраво и точно, но не очаквайте чудеса за 2 седмици

Слави Горанчовски – Тренирайте здраво и точно, но не очаквайте чудеса за 2 седмици

Младежки шампион на България по културизъм през 2006 г., неколкократен национален шампион по класически културизъм, шампион на Балка ...