Колко протеин в действителност съдържа протеина, който пиете – Syntrax Whey Shake и Dymatize Elite Whey Protein

Колко протеин в действителност съдържа протеина, който пиете – Syntrax Whey Shake и Dymatize Elite Whey Protein

Вдъхновени от инициативата на американски потребители за изследване на реалното протеиново съдържание на няколко марки, която п ...

Гурме класацията – кои са протеините с най-добър шоколадов вкус на пазара

Гурме класацията – кои са протеините с най-добър шоколадов вкус на пазара

Ако съществува едно нещо, което винаги е в състояние да подобри изгледите ни за живота, то това е...шоколадът. Парченце от какаовата ...

Гурме класацията – кои са протеините с най-добър ванилов вкус на пазара

Гурме класацията – кои са протеините с най-добър ванилов вкус на пазара

Във второто издание на класацията, която оценява вкусовите качества на различните протеинови пудри, днес ще обърнем внимание на друг ...

Млечните изолати и концентрати – несправедливо пренебрегвани заради суроватъчните протеини

Млечните изолати и концентрати – несправедливо пренебрегвани заради суроватъчните протеини

Суроватъчният (whey) протеин може и да е царят на хранителните добавки за бодибилдъри, но неговият „татко“ - млечният протеин, също ...

Кой е истинският шампион на протеиновите пудри – сравнение показател по показател между казеина, суроватката, яйчния албумин и соевия протеин (Втора част)

Кой е истинският шампион на протеиновите пудри – сравнение показател по показател между казеина, суроватката, яйчния албумин и соевия протеин (Втора част)

Продължаваме с втората част на сблъсъка между четирите най-известни протеинови пудри, които ще доказват своите предимства в още пет ...

11 срещани грешки във фитнес храненето (Част първа)

11 срещани грешки във фитнес храненето (Част първа)

Спортистите, и в частност занимаващите се с фитнес и бодибилдинг, всъщност се придържат към един от най-здравословните и насочени къ ...

7-те златни протеинови стратегии на успешните бодибилдъри

7-те златни протеинови стратегии на успешните бодибилдъри

Всеки сериозен бодибилдър или отдаден фитнес последовател трябва да  се стреми да консумира изобилни количества протеин – 200, 300, ...

Вълнуващи новобранци на хоризонта или кои иновативни суплементи заслужават на 100 % вашето внимание

Вълнуващи новобранци на хоризонта или кои иновативни суплементи заслужават на 100 % вашето внимание

Независимо колко здраво бачкате във фитнес залата или колко интелигентно подхождате към своя хранителен режим, винаги ще има области ...