Суперхраните в сянка, които може би още не използвате… а трябва!

Суперхраните в сянка, които може би още не използвате… а трябва!

Има здравословни суперхрани, които присъстват в менюто ни в целия си блясък – зелен чай, бадеми, авокадо, ленено семе. Всъщност, изп ...

Doggcrapp – Отрочето на бодибилдинг-форум, по което тренира „Мистър Олимпия”

Doggcrapp – Отрочето на бодибилдинг-форум, по което тренира „Мистър Олимпия”

Догкрап (Doggcrapp; DC) e уникална като произход и резултати тринировъчна система, която е създадена от самоук бодибилдинг-фен, ...

Ползите от клетъчните антиоксиданти

Ползите от клетъчните антиоксиданти

Най-общо казано, ще направят тренировките ви по-интензивни и резултатни, като ще съкратят времето и ще подобрят качеството на възста ...

Най-добрите супер храни за сваляне на килограми

Най-добрите супер храни за сваляне на килограми

Ползата от консумацията на супер храни отдавна не е тайна за никой.  Добре известен факт е, че определени продукти  изграждат костна ...

Тренировъчната система Doggcrapp на Данте Трудел – Бодибилдинг-иновацията на последното десетилетие

Тренировъчната система Doggcrapp на Данте Трудел – Бодибилдинг-иновацията на последното десетилетие

Нека да не лепим още етикета „революция”, обаче ако 70-те бяха ерата на Арнолд с двойни сплитове и голям обем на тренировките, а 90- ...

Най-добрите суперхрани за отслабване (Част първа)

Най-добрите суперхрани за отслабване (Част първа)

Суперхраните укрепват костите, предотвратяват хронични заболявания, изострят и избистрят погледа и поддържат ума остър. Последните о ...

Суплементи за постигане на „пълния комплект“ от шест релефни плочки на корема

Суплементи за постигане на „пълния комплект“ от шест релефни плочки на корема

След като вече сте се препотили здраво с тренировките за коремната област, идва време и да изберете най-подходящите хранителни добав ...

Грешките, които намаляват ефективността на хранителните добавки

Грешките, които намаляват ефективността на хранителните добавки

Приемът на хранителните добавки отдавна вече не се счита за поредната модерна тенденция или чудо за три дни. Истината е, че с всяк ...