Топ 10 на най-богатите на желязо храни и как да се предпазим от желязнодефицитна анемия

Топ 10 на най-богатите на желязо храни и как да се предпазим от желязнодефицитна анемия

Желязото е жизненонеобходим микроелемент, който участва в транспортирането на кислорода до всички части на тялото. То влиза в състав ...

Топ 10 на най-богатите на калий храни

Топ 10 на най-богатите на калий храни

Калият е жизненоважен микроелемент, който поддържа нивата на телесните течности и електролитния баланс в организма. Дефицитът ...

pH-теорията за здравето и киселинните и алкални храни

pH-теорията за здравето и киселинните и алкални храни

Защо, когато приемате допълнително протеини всички ви съветват да пиете повече вода? Защо киселините не са никак безопасни и не кисе ...

Затоплящи, охлаждащи и неутрални храни

Затоплящи, охлаждащи и неутрални храни

Традиционната китайска медицина и др. източни лечебни практики учат, че изборът на храна е първият и най-важен начин да баланс ...

Една жена на 53 години – Джанет Лин Уест (Видео)

Една жена на 53 години – Джанет Лин Уест (Видео)

Невероятна, зашеметяваща, пленителна, ужасно секси. Това са първите мисли, които минават през ума на човек, когато види някоя сним ...

Седмично меню за цикъла за маса (Част първа)

Седмично меню за цикъла за маса (Част първа)

Ден 1 (1 купичка = 150 гр.) 1-во хранене: 4 яйчени белтъка, 2 жълтъка (големи), 1 купичка овесена каша, 1 купичка прясно мляко 1% м ...

Подобрената австралийска версия на Анджелина Джоли – Емили Скай (Видео)

Подобрената австралийска версия на Анджелина Джоли – Емили Скай (Видео)

Приликата с холивудския секссимвол е само един от многото визуални плюсове на австралийската звезда на Световната федерация за натур ...

Ана Делиа – то бива фитнес красота и сексапил, ама чак пък толкова...

Ана Делиа – то бива фитнес красота и сексапил, ама чак пък толкова...

Едновременно нежна, силна, предизвикателна и лъчезарна - Ана Делиа с лекота се класира сред най-магнетичните лица на глобалната ...