Задържането на вода и суплементното решение на проблема

Задържането на вода и суплементното решение на проблема

Задържането на вода – подкожното такова, а не вкарването й в мускулите, предизвиквано от креатина, може да е бич божи, особено за да ...

Ароматазните инхибитори – застраховката на билдърите срещу гинекомастията и подпухването от задържана вода при циклите за маса

Ароматазните инхибитори – застраховката на билдърите срещу гинекомастията и подпухването от задържана вода при циклите за маса

Ако попитате един бодибилдър каква е ролята на тестостерона в тренировъчния процес, най-вероятно първият, дошъл му на ум отговор би ...

Естрогенът в храните – има ли поводи за паника? (Първа част)

Естрогенът в храните – има ли поводи за паника? (Първа част)

Много отдавна естрогенът се е сдобил с незавидно лоша репутация сред мъжете бодибилдъри. Често определян като "женския полов хормон" ...

Aндростатриенедион – ограничава пост-цикличния хормонален дисбаланс и предпазва мускулната тъкан

Aндростатриенедион – ограничава пост-цикличния хормонален дисбаланс и предпазва мускулната тъкан

Aндростатриенедион (ATD) e ароматазен инхибитор, който е сходен по структура и действие с полярни медикаменти като Форместана и Ексе ...

4 добри причини да не се качвате често на кантара ако искате да продължите своя прогрес по посока на мечтаната фигура

4 добри причини да не се качвате често на кантара ако искате да продължите своя прогрес по посока на мечтаната фигура

Да, съвсем добре сте прочели заглавието. Неоспорим факт е, че в редица случаи кантарът може да нанесе върху психиката много повече в ...

Креатинът  - най-важното накратко за тази безценна при силовите спортове добавка

Креатинът - най-важното накратко за тази безценна при силовите спортове добавка

На теория, креатинът е сред най-изследваните аминокиселини в света още от нейното откриване през 1832 година от често определяния в ...