Щитовидният корен на проблема

Щитовидният корен на проблема

Уморени сте още от сутринта, косата ви започва да пада лесно и почвате необяснимо да качвате или сваляте килограми, без да сте увели ...

За релеф, направен като с фотошоп - стреме се в 80% от времето да ядете тези храни

За релеф, направен като с фотошоп - стреме се в 80% от времето да ядете тези храни

Стегнатата, дефинирана и чиста физика обича да се храни добре, а не да гладува. Това правило е особено важно за спазване през лятото ...

9 храни, които трябва да намерят място във всеки балансиран фитнес режим

9 храни, които трябва да намерят място във всеки балансиран фитнес режим

Ако се стремите да спазвате философията на така наречения „fit” начин на живот, сигурно вече знаете, че тя позволява голямо разнообр ...

Марсия Принс – Вегетарианството и веганството не пречат на тялото за милиони (Видео)

Марсия Принс – Вегетарианството и веганството не пречат на тялото за милиони (Видео)

Родената на 21 септември 1974 г. в Омаха, Небраска, Марсия Принс отдавна е известна на любителите на фитнеса от кориците на почти вс ...

Кои са 4-те най-ценни за всеки хранителен режим ядки?

Кои са 4-те най-ценни за всеки хранителен режим ядки?

Едва ли ще ви изненадаме особено ако ви кажем, че ядките са едни от най- богатите, балансирани и здравословни храни, които същес ...

Примоболан  - безопасност за сметка на ефективността?

Примоболан - безопасност за сметка на ефективността?

Примоболанът е почти чист анабол, който се предлага на пазара под формата на таблетки (метенолон ацетат) и  инжекционен разтвор (При ...

Всичко за незаменимия магнезий и Топ 10 на най-богатите на магнезий храни

Всичко за незаменимия магнезий и Топ 10 на най-богатите на магнезий храни

Магнезият е жизненонеобходим микроелемент, от който организма се нуждае за поддържането на нормалната мускулна и нервна функция, опт ...

6-те въглехидратни храни, които помагат най-много за растежа на мускулите

6-те въглехидратни храни, които помагат най-много за растежа на мускулите

Протеините са си протеини, но независимо колко големи количества от тях консумирате – това изобщо не е гаранция за успех при изгражд ...