8-те непростими тренировъчни грешки (Втора част)

8-те непростими тренировъчни грешки (Втора част)

Днес продължаваме с обзора на бъговете от тренировъчното ни ежедневие, които трябва да елиминираме в зародиш, ако искаме да прогреси ...

За втори път Стронгмен Шампионска Лига ще разтърси Пловдив – този път Гребната база!

За втори път Стронгмен Шампионска Лига ще разтърси Пловдив – този път Гребната база!

За втора поредна година Пловдив бе предпочетен като дестинация за провеждането на кръга от най-елитния стронгмен-шампионат, 2016 ...

7 приятни начина да помогнете на сърцето си (Част втора)

7 приятни начина да помогнете на сърцето си (Част втора)

Знаете ли, че здравословното кръвно налягане може да се поддържа и по приятни начини, без ограничения? Не?!? Сега ще ви кажем кои са ...

Естрогенът в храните – има ли поводи за паника? (Първа част)

Естрогенът в храните – има ли поводи за паника? (Първа част)

Много отдавна естрогенът се е сдобил с незавидно лоша репутация сред мъжете бодибилдъри. Често определян като "женския полов хормон" ...

Сблъсъкът на титаните - най-силните мъже на България се изправят един срещу друг на 27 април в Пловдив

Сблъсъкът на титаните - най-силните мъже на България се изправят един срещу друг на 27 април в Пловдив

„Камъните на Атлас“, „Фермерска разходка“, „Мъртва тяга с автомобил“, „Теглене на камион“, „Суперкобилица“ и „Овърхед щафета“ са шес ...

Гурен - или как са се сборвали древните келти

Гурен - или как са се сборвали древните келти

Гурен е традиционен стил на борба, който възниква първоначално в Британската империя и постепенно достига до земите на Франция – нег ...

Кои храни трябва да са най-отгоре в списъка ни за пазаруване

Кои храни трябва да са най-отгоре в списъка ни за пазаруване

Когато за първи път решите да изпробвате някой нискокалоричен и високопротеинов хранителен режим, вероятно в началото ще ви се струв ...

Пак е време да премерим мускули

Пак е време да премерим мускули

Ако имаш красиво тяло и забележителен мускулен релеф, ако искаш да свериш часовника си с конкуренцията във фитнес-залата, покажи пос ...