50 „златни правила” за изгаряне на телесните мазнини (Част първа)

50 „златни правила” за изгаряне на телесните мазнини (Част първа)

Вече сте минали от пържено на печено пиле, а пътечката за бягане привлича вниманието ви повече отколкото телевизора. Тялото ви обаче ...

8-те основни хормона, от които зависи загубата на мазнини и кои са най-успешните стратегии за оптимизиране на тяхното действие

8-те основни хормона, от които зависи загубата на мазнини и кои са най-успешните стратегии за оптимизиране на тяхното действие

Човешкото тяло си има свой собствен арсенал от тайни оръжия за борба с натрупването на излишни килограми и мазнини и най-често това ...

Хормоните, които влияят най-много върху теглото ни

Хормоните, които влияят най-много върху теглото ни

Може би всеки ден чувате колко е важно да се храните балансирано и да не кръшкате от тренировките си ако искате да имате хубаво, ...

Панкреатит – резултат от кетогенни диети и прекаляване със стероиди и диуретици

Панкреатит – резултат от кетогенни диети и прекаляване със стероиди и диуретици

Панкреасът е орган в коремната кухина, свързан директно със дванадесетопръстника и жлъчния мехур. Той секретира ензимите липаза (раз ...

Кръвната захар и изчистването на мазнините

Кръвната захар и изчистването на мазнините

Ако си мислите, че проблемите с кръвната захар засягат само хората с диабет и неговия братовчед метаболитния синдром, помислете пак. ...

Глюкагон - противоположността на инсулина, която гори подкожна мазнина, но понякога руши и чиста мускулна маса

Глюкагон - противоположността на инсулина, която гори подкожна мазнина, но понякога руши и чиста мускулна маса

Глюкагонът е хормон, който се произвежда от алфа клетките на панкреаса и е пряко свързан с обмяната на въглехидратите в организма. П ...

Малко известни факти за левцина

Малко известни факти за левцина

Левцинът е единствената аминокиселина, която повишава нивата на протеиновия синтез независимо от инсулина. Анаболното му действие се ...

Ефектите на инсулина

Ефектите на инсулина

Инсулинът е функционален хормон с важна транспортна функция – да вкарва глюкоза в клетките, като механизмът му на действие е сходен ...