Джинджифил – Коренът на здравето

Джинджифил – Коренът на здравето

Коренът от джинджифил, независимо дали пресен или сушен (или под формата на стандартизиран екстракт), е най-големият хит в здравосло ...

Травми в лакътната област

Травми в лакътната област

Статистиката сочи, че фрактурите на лакътя се получават най-често при контактните спортове, както и в тениса, голфа и бадминтона, за ...

9 храни, които трябва да намерят място във всеки балансиран фитнес режим

9 храни, които трябва да намерят място във всеки балансиран фитнес режим

Ако се стремите да спазвате философията на така наречения „fit” начин на живот, сигурно вече знаете, че тя позволява голямо разнообр ...

Внимавайте с аспирина и НПВС!

Внимавайте с аспирина и НПВС!

Обикновено след размазваща тренировка, първото за което човек се сеща е да глътне един аспирин или друго нестероидно противовъзпалит ...

Неправилната техника при вдигането на тежести може да предизвика проблеми с китките

Неправилната техника при вдигането на тежести може да предизвика проблеми с китките

Китката на ръката има една от най-сложните структури в човешкото тяло. Тя е става, която се състои от осем карпални кости, подредени ...

Интеркосталната невралгия – Пробождащият знак за някои големи проблеми ще ви извади за дни от залата

Интеркосталната невралгия – Пробождащият знак за някои големи проблеми ще ви извади за дни от залата

Интеркосталната невралгия се причинява от различни по вид и тежест травми или увреждания на нервите, които излизат от гръбнака и мин ...

Каверджект – предшественикът на Виаграта, който бодибилдърите използват преди състезание за напомпване на мускулите

Каверджект – предшественикът на Виаграта, който бодибилдърите използват преди състезание за напомпване на мускулите

Каверджект (Caverject) e търговската марка, под която може да бъде открит инжекционния разтвор на активното вещество алпростадил. То ...

Стероидите – враг на здравите и приятел на скъсаните сухожилия

Стероидите – враг на здравите и приятел на скъсаните сухожилия

Няма по-голям враг за здравето на сухожилията от стероидите. Само за дни те увреждат структурата на колагеновите влакна на сухожилия ...